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DHAサプリについて

DHAサプリ選びに迷ったら

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DHAサプリの選び方

青魚に多く含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)サラサラ成分と言われており、クリアで聡明な毎日に良いとしても有名でぜひ取り入れたいサプリの一つです。
このDHAサプリのよい選び方のポイントをまとめてみました。

・毎日飲むものだからコスパの良さ
・安心して飲続けるために知名度の高さ


以上のポイントを参考に人気のDHAサプリメントの上位4つを比較表にまとめましたので参考にしてみてください。

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比較表の見方

こちらの比較表で他の商品より優れているところを黄色でわかりやすく表示しましたので注目してみてください。

  1日の目安 形状 1日分のDHA含有量 1日当たりのコスパ お試しセットの有無 容量 価格 知名度

サントリー DHA&EPA+セサミンEX
4粒 ソフトカプセル 300mg 約183円 なし 120粒入り
30日分
定期お届けコース
5,500円+税

きなり
4粒 ソフトカプセル 500mg 約126円 なし 120粒入り
30日分
定期お届けコース
3,790円+税
(初回1,980円)

オメガエイド
6粒 ソフトカプセル 300mg 180円 なし 180粒入り
30日分
定期お届けコース
5,400円+税

マンボウサンQ
3粒 カプセル 52.8mg 190円 15日分
4,190円+税
45粒入り15日分 初回お試しキャンペーン
2袋(90粒)
5,700円+税

味の素DHA&EPA
4粒 カプセル 300mg 約62円 30日分 2,052円
(税込)
120粒入り30日分 定期お届けコース
1,846円(税込)
(初回1,000円)

アイQクリアエッセンス DHA・クロセチン+パームカロテン
6粒 小粒のソフトカプセル 300mg 約170円 なし 180粒入り
30日分
定期お届けコース
5,086円+税

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一日当たりのコスパでみてみると「サントリーDHA&EPA+セサミンEX」がコスパが高い商品です。そしてこの商品はサントリーから出ている商品でその知名度からも安心して続けていける商品だといえます。
コスパで選ぶならきなりもオススメです。DHAサプメントが初めてというと方は、お手頃な価格のものを選ぶと始めやすいでしょう。
また、同じサントリーから発売されているオメガエイドもかなり人気の高いサプリで、DHAサプリを選ぶ時は、このふたつのいずれかから選ぶ人が多いようです。

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どのDHAサプリがいいの?

比較表を参考に総合的比べてみて、いちばんオススメのDHAサプリ「サントリーDHA&EPA+セサミンEX」だといえるでしょう。毎日続けやすく安心して飲むことができます。定期お届けコース(その都度注文しなくても定期的に届く)に申し込むことで注文する手間が省けてさらに続けやすくなります。
送料無料などの特典も嬉しいですね。お得用サイズ(240粒入り60日分9,500円+税)だと1日当たりのコスパはさらに高くなり約158円になります。こちらのサイトの情報を参考に、DHAサプリをあなたの生活に取り入れてみてくださいね。

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DHAサプリの人気ランキング

※当サイト経由DHAサプリの人気ランキングです、どうしても選べないという方は下記のランキングを参考にしてもよいでしょう。

サントリー DHA&EPA+セサミンEX
価格 容量 使った人の評価
5,500円+税 120粒
商品概要
青魚のサラサラ成分DHAとEPAに、希少なゴマの栄養成分セサミンとビタミンE。トリプル作用で美容にも嬉しい働きを発揮します。

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きなり
価格 容量 使った人の評価
3,790円+税
(初回1,980円)
120粒
商品概要
身体への吸収率の高いクリルオイルを使ったDHA・EPAサプリメントです。一日4粒で500mg摂取することができます。

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オメガエイド
価格 容量 使った人の評価
5,400円+税 180粒
商品概要
サラサラ成分とも言われ、今注目されている必須脂肪酸をバランスよく配合し、サポート成分とあわせてある、マルチ脂肪酸サプリメント。

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マンボウサンQ
価格 容量 使った人の評価
4,525円(税込) 45粒
商品概要
マンボウの肝油には、DHAやAPEの10倍もサラサラ効果が高いDPAが豊富に含まれています。体の中をサラサラに、滞りない健康づくり!

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味の素DHA&EPA
価格 容量 使った人の評価
1,846円(税込)
(初回1,000円)
120粒
商品概要
生活習慣病予防のために良いといわれているサラサラ成分「オメガ3系脂肪酸」を500mg配合。低コストで続けやすい。

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アイQクリアエッセンス DHA・クロセチン+パームカロテン
価格 容量 使った人の評価
5,086円+税 180粒
商品概要
DHAに加えて、β―カロテンやコエンザイム10など、お肌に優しい成分も入って、小粒に仕上げた、女性向のサプリメントです。

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ネイチャーメイド DHA
価格 容量 使った人の評価
1,050円+税〜 90粒
商品概要
食物からしか摂取できないDHA。一日3粒を目安に食べることで、現代人に必要な成分をしかり補給できます。

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